1. OXIGEN: să traieşti în aer cât mai curat.
2. GLICOGEN: să ai o hrană raţională şi echilibrată, nici prea multă, nici prea puţină;
3. SOMN: cel puţin 6 ore de somn continuu.
4. HORMONI: să nu faci risipă de energie sexuală; poţi să ajungi dărâmat din pricina abuzurilor şi a risipei de energie sexuală.
5. VIAŢĂ CREŞTINĂ: să nu umbli după alte concepţii de viaţă decât cea creştină.
ARTICOL RECOMANDAT DE Cabana Claris din Valiug, sponsor OFICIAL al blogului!
Reclame
